Le massage par palper-rouler - Bien-être Minceur et Sophrologie à Metz

Le palper-rouler est un massage très proche de celui du pétrissage. En effet, il consiste à saisir la peau (du ventre, des cuisses, des hanches ou des fesses) entre ses doigts en formant un pli, de la placer entre son pouce, son index et son majeur, et de déplacer ce pli en le faisant rouler de manière horizontale ou verticale.
Pratiqué régulièrement et énergiquement, il soulage les douleurs musculaires, les migraines, stimule les défenses immunitaires et aide à éliminer les toxines.
Il n’est pour autant pas indiqué en cas de plaie, brûlure…
Dans le cas de l’élimination de la cellulite, je propose 60 min pour un effet efficace. Les zones sont alors ciblées, et le massage concentré sur les parties du corps qui en contiennent le plus : cuisses, fesses, et hanches.La graisse est alors chassée, la cellulite éliminée ainsi que certaines autres toxines. Il faudra plusieurs séances en complément évidemment d’une activité physique et alimentation équilibrée.